14.12.13

Γιατί η μπανάνα είναι και γ@@ώ τα φρούτα

Εξι λόγοι για να τρώμε μια μπανάνα τη μέρα:
1. Έχει μπόλικη βιταμίνη C και κάλιο.
2. Κάνει καλό στην πέψη και στη σωστή λειτουργία του εντέρου.
3. Μας χορταίνει γρήγορα επειδή είναι φουλ στις φυτικές ίνες.
4. Μας δίνει ενέργεια γιατί περιέχει σουκρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη.
5. Περιέχει επίσης βιταμίνη B6 (για το ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα), βιταμίνη Α, σίδηρο, φώσφορο, ασβέστιο και μαγνήσιο.
6. Και τέλος είναι πολύ σέξι...

Για του λόγου το αληθές έχουμε και απόδειξη το κορμί της Anais Zanotti:




ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΑ ΝΕΑ και ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αρχειοθήκη ιστολογίου